शरीर के सुचारू रूप से काम करने के लिए हमारे विभिन्न अंगों में, कुछ मात्रा में, अलग अलग किस्म के जीवाणु जैसे बैक्टीरिया, खमीर आदि रहते हैं|

योनी में इन्फेक्शन (Vaginal Infection) को कैसे रोकें?

अगर आपने अपना ब्लड सैंपल दे दिया है तो आपको ये बातें जान लेना आवश्यक है जिससे आप खून की जाँच की इस प्रक्रिया के बारे में जागरूक रहें|

ब्लड टेस्ट के समय लापरवाही से आपको ये खतरे हो सकते हैं

ब्लड प्रेशर को ‘साइलेंट किलर’ कहा जाता है क्योंकि इससे पीड़ित 95% लोगों को बहुत लम्बे समय तक कोई लक्षण नज़र नहीं आते; 4% लोगों को मामूली लक्षण दिखते हैं (जैसे – चक्कर,साँस फूलना, सरदर्द,मितली, नज़र की कमजोरी आदि)

हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए डाइट प्लान

जंकफ़ूड, तली-भुनी चीज़ें और शराब, सेवन करते वक़्त अच्छी लग सकती हैं 

फैटी लीवर की गंभीर समस्या से कैसे बचें?

मच्छरों से फैलने वाली बीमारियों में डेंगू-मलेरिया दो प्रमुख बीमारियाँ हैं| 

डेंगू को जानलेवा होने से रोकें

अगर स्वास्थ्य की बात करें तो बालों का झड़ना या डैमेज होना शरीर में ज़रूरी तत्वों की कमी को दर्शाता है। 

असमय बालों का झड़ना कैसे रोकें?

यह बहुत गलत मान्यता है कि वजन घटाने के लिए हमको खाना कम करने की ज़रुरत होती है| वजन घटाने का मतलब होता है — शरीर में जमे एक्स्ट्रा फैट को कम करना स्वस्थ मांसपेशियों (muscle mass) को बढ़ाना वजन और कद के हिसाब से BMI का नियंत्रण आप भरपूर खाना खा कर भी अपना वजन कम कर सकते हैं| कम खाना खा कर नहीं, सही खाना खा कर अपना वजन घटाएँ|

अब खा-पीकर वजन घटाएँ

विश्व स्वास्थ संगठन(WHO) के अनुसार, दुनिया भर में मिर्गी के लगभग 5 करोड़ मरीज़ हैं|

सिर्फ दौरा आना ही मिर्गी नहीं है

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) या मूत्र पथ संक्रमण, पेशाब के निर्माण और निकास में लगे सारे अंगों में से किसी भी अंग में हुए इन्फेक्शन को कहते हैं|

मूत्र पथ संक्रमण (UTI)

कई बार हम ये समझ नहीं पाते की हमारी साँसों से दुर्गन्ध आती है| या तो हमें इस बात का पता लोगों से चलता है या उनके व्यवहार से| ये पता लगने के बाद हमारा आत्मविश्वास कमज़ोर पड़ने लगता है|

क्या आपकी साँसों से दुर्गन्ध आती है?

पीसीओडी क्या होता है? महिला के अंडाशय या ओवरीज़ में बड़ी संख्या में अपरिपक्व या आंशिक रूप से परिपक्व अंडाणुओं (एग्स) का उत्पादन होता है; जिससे समय के साथ ओवरीज़ में सिस्ट बनने लगते हैं| सिस्ट, द्रव्य से भरी हुई छोटी-छोटी थैलियाँ होती हैं| सिस्ट की मात्रा बढ़ जाने से ओवरीज का आकार बड़ा हो जाता है|

क्या पीसीओडी और पीसीओएस अलग अलग समस्याएँ हैं?

एच आई वी वायरस किसी द्रवीय माध्यम से आपके शरीर में प्रवेश करता है| प्रवेश हो जाने पर व्यक्ति के शरीर की श्वेत रक्त कोशिकाएँ (डब्लू बी सी) और उनकी सहायक टी-सेल्स इस वायरस से मुकाबला करती हैं|

क्या आपने अपनी एच आई वी/ एड्स की जाँच कराई?

एनिमिया से निरंतर कमज़ोरी और थकान बनी रहती है जिससे आप अपना जीवन खुल कर नहीं जी पाएँगी। आईये जानते हैं एनीमिया के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें|

महिलाओं में एनीमिया दूर करने के उपाय

मधुमेह किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है| यह रोग महिलाओं की अपेक्षा पुरुषों में ज्यादा पाया जाता है| 

क्या आपको भी मधुमेह हो सकता है?

Utmost of us have suffered a stormy night’s sleep at some stage or another. A one-off restless night isn’t too important of a problem, piecemeal from feeling perverse or below par the coming day. 

Few Tips to Help You Get a Good Night Sleep

If you've taken birth control pills and antibiotics simultaneously, doctors may have told you that antibiotics make the medications less effective. Many antibiotic information sheets warn that antibiotics may make birth control pills less effective.

The Link Between Antibiotics and Birth Control Pills

If you consider not breastfeeding your new baby, you might be unaware of the importance. It's your decision whether to breastfeed your baby or not, but the benefits are endless. 

The Benefits of Breastfeeding

Psoriasis is one of the skin problems which can not pass from one person to another. If you come in contact with any psoriatic person, it will not cause you to develop the condition.

Psoriasis Medications

Muscle cramps are sudden and involuntary contractions in various muscle groups. These contractions are often painful. The commonly affected muscle group includes the back of your lower leg, the back of your thigh, and the front of your thigh.

Muscle Cramps Description Causes and Treatment

Birth control or contraception can help prevent pregnancy when you are not planning for a baby. Male and female condoms are the best birth control types that can also help protect the couple from STDs

How to Determine the Best Birth Control For You

Maintaining hydration is essential for good health. Without water, your cells can't function, so humans can only survive a few days without fluids. Unfortunately, many people don't consume enough fluids, leading to dehydration.

Do You Know If You Are Dehydrated?

You might have come across the word "Detoxification" when you plan to start your weight loss journey. It typically claims to remove harmful toxins from your body and clean your blood, and it is not completely clear how it works, what specific toxins they eliminate from our body or if they even work.

Detoxification for Health

Bad breath is also called Halitosis. It isn't just a sign or symptom of poor oral hygiene conservation. And it also decreases the overall confidence and creates discomfort for the contrary person. 